Sport

Dans l’éducation des enfants, la pratique d’un sport ou d’une activité physique doit être envisagée compte tenu des impacts positifs sur la santé. Le sport stimule leur développement et apporte des bénéfices aussi bien sur le plan physique, social que moral. Comment aider son enfant à choisir son sport ? Quels critères prendre en compte ? Dans cette rubrique, retrouvez des conseils et informations sur le sport pour les enfants !

Et parce que vous êtes enceinte, de nature sportive et que vous vous demandez si vous pouvez toujours pratiquer une activité, découvrez également des conseils sur le sport pour les femmes enceintes !

Anniv sportif

Comment organiser un anniversaire sportif ?

Pour voir briller les étoiles dans les yeux de leurs enfants, les mamans sont généralement prêtes à tout, y compris à trouver sans cesse de nouveaux thèmes d’anniversaires toujours plus originaux ! Et si vous organisiez cette fois un anniversaire…..

La pratique du vélo pendant la grossesse

Vous vous demandez si vous pouvez faire du vélo pendant votre grossesse ? La réponse est oui. Voici tout ce que vous devez savoir sur la question. Les bienfaits du vélo pendant la grossesse Il existe de nombreux bienfaits à la…..

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Exercices de relaxation mentale et physique pour les enfants

Exercices de relaxation mentale Prendre conscience de son souffle Demandez à l’enfant d’écouter le bruit que produit la respiration lorsque l’on se bouche les oreilles et les yeux.